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酸奶面膜去角质美白肌肤《资讯》

发布时间:2020-08-26 16:30:39 阅读: 来源:排焊机厂家

养生导读:大家都知道酸奶可以润肠道,排毒养颜。酸奶中的乳酸,还有不错的保湿功效,用酸奶做面膜可以去除角质,让肌肤快速恢复光泽、嫩滑。下面一起来看看酸奶的美容功效和酸奶面膜的做法吧。

酸奶的美容功效

酸奶除了食用能具有美容功效之外,还能外用,很多日常喜欢牛奶面膜的人,都知道用酸奶自制面膜,功效比纯牛奶效果还要强。您可以每次喝酸奶剩下一点用来涂脸,过10分钟后洗去,就可以了,您如果对牛奶不过敏,用这个一般都不会过敏的,会变白的,而且会让皮肤细腻。

另外,作为人体内的一种还原剂,在黑色素的形成过程中能够有效地抑制酪氨酸的氧化过程,减少人体内黑色素的沉积。因此,长期服用酸奶可使皮肤白嫩且富有弹性与光泽。酸奶中所含的钙、镁、钾、钠等无机矿物质元素,能有效地改善血液的酸碱度,减少皮肤中色素斑的形成,并对黄褐斑、雀斑等各种色斑有一定的消解作用。

所富含的高活性无机矿物质微量元素锌及维生素A、维生素E的某些衍生物等还有助于体内某些有毒物质的转化和排泄,减少对痤疮的刺激,缓解痤疮症状,并有助于愈合。

酸奶中含有的乳酸及其他一些有机酸如柠檬酸、葡醛酸等,其稀释液还具有明显的杀菌和防腐作用,被誉为粘膜组织的“清洗剂”,对皮肤外伤、烧伤、粉刺及牛皮癣等都具有很好的杀菌及促进其愈合的作用。

酸奶所富含的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素E和胡萝卜素等能阻止人体细胞内不饱和脂肪酸的氧化和分解,维持上皮细胞的完整,有利于保护皮肤、防止皮肤角化和干燥。

在众多的天然美容原料中,纯味酸奶具有极佳的嫩肤功效,也是具有镇定效用的洁肤剂,因为它具有丰富的蛋白质、钙质、维生素等,并且容易为皮肤所吸收。上一页123下一页

酸奶面膜的做法

1、草莓酸奶面膜

材料:草莓四颗、面粉、酸奶、蜂蜜适量。

做法:将草莓洗净,放入榨汁机榨成汁,然后加入适量的面粉、酸奶和蜂蜜,搅拌均匀,涂抹在脸上,15分钟洗净即可。

功效:这个草莓酸奶面膜可以美白肌肤,抑制痘痘的产生,淡化痘印的作用。

2、蜂蜜酸奶面膜

材料:酸奶、适量蜂蜜。

做法:一勺蜂蜜和一勺酸奶混合,清洁干净皮肤,均匀涂抹在脸上,15分钟用清水洗净。

功效:这个面膜有很好的抗皱功效,能够补充皮肤所需的水分。

3、黄瓜酸奶面膜

材料:酸奶、炼乳、黄瓜适量。

做法:将黄瓜洗净切成片,然后倒入适量的酸奶和炼乳,搅拌均匀,再将黄瓜片贴在脸上,20分钟取下黄瓜片,用温水洗即可。

功效:这个面膜能使你的皮肤更加水润,有去角质美白的作用。上一页123下一页

4、芦荟酸奶面膜

材料:新鲜芦荟、适量蜂蜜、酸奶。

做法:将芦荟洗净去皮,将其捣碎,加入适量的酸奶和蜂蜜搅拌,均匀的涂抹在脸上,15分钟即可。

功效:这个面膜起到高效美白作用,能够让你的皮肤更加紧致。

5、油梨香蕉酸奶面膜

材料:1/4个油梨、 1/2个小的或1/4个大的香蕉、1茶匙纯酸奶。

做法:把油梨、香蕉和酸奶搅成糊状,敷在润湿的面部按摩以促进血液循环。若想使效果更佳,则在按摩之后,将纱布敷在面膜上,在脸上停留10分钟后洗净,再用保湿霜。每星期一次。

功效:油梨中的油酸具有很好的保湿作用,香蕉富含维生素A、B、C和E,酸奶中的乳酸促进细胞新陈代谢,使皮肤光彩照人。

酸奶面膜可以一天一次,晚上进行。直接涂到脸上后,要用手按摩10分钟哦。

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